秋です!今日は寒い!山形で既に気温2度の洗礼を受けてきた私です。油断していたらかなり冷えちゃいましたので、チトのゆびではさっそく床暖房!これからに備えて久しぶりの試し運転もかねて入れてみましたー(^.^)/あったかーい ぬくぬく(*´ω`*) みなさまも冷えないように気を付けてくださいね  写真は先日お客様のカバンからからヒョコっと頂いた林檎です。ハッとするような赤い色の林檎で、香りがふわーっと(*”▽”) 林檎大好きな私はほっこり(#^^#) 切ってみると中まで赤い綺麗な色が…パリッとしてて甘くて香りも良くてとーっても美味! 国立の自然食品等を扱っているとても好きなお店 あひるの家 のもので、伊藤さんという方が作っている、「いとう」という林檎なんですって!やはり林檎は皮ごと食べられるものを選びたいですよね!皮ごと食べられるリンゴというと、チトのゆび文庫お店にも置いてある奇跡のリンゴ木村さんにも思いを馳せます。 りんごにはまた、体内の過剰な塩分を排出するカリウムや整腸作用のある食物繊維ペクチン、有機酸やビタミンC、ミネラル類が含まれていて、高血圧の予防、血中コレステロールの降下、便秘解消、疲労回復、虫歯予防などと多く効能が知られ、ポリフェノールなどによる抗酸化作用や老化防止効果も期待されているのですね。 あひるの家はチトからちょっと離れているので、お店帰りには時間が間に合わないことが多いのですが、今度お休みの日に早速見に行こうっと(^.^)/~~~ りんご1個は医者いらず! さて来週の チトのゆび 夏休み後の影響もあってかおかげさまで満席も多く色々埋まっています。ただ予約は変動も多いので、お気軽にご予約お電話、メールくださいな お待ちしております(#^^#)!
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